Salud Digestiva: Claves para el bienestar general
¿Por qué es importante la salud digestiva? El sistema digestivo es responsable de procesar los alimentos, absorber nutrientes y eliminar toxinas del cuerpo. Además, juega un papel fundamental en el sistema inmunológico, ya que el 70% de nuestras defensas se encuentran en el intestino. Mantener una buena salud digestiva no solo mejora la digestión, sino […]